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Conseils pour bien dormir et pour être fraiche le matin


Ici seront regroupés tout vos conseils pour bien dormir et pour être fraîche le matin. =)

Pour les filles qui se plaignent d'être cerné et qui sont crevé le matin.

Bonne journée énergique!

Un petit conseil de ma part

Ne mangez pas avant d'aller dormir, votre corps doit être en plein repos. Si vous avez vraiment faim prenez quelque chose de léger, comme un yogourt.


À vos conseils !

Posté le 30.05.2012 à 16:39 - nombre de commentaires : 2  Nombre de vues : 339
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in love, le 30.05.2012 à 21:09

merci pour le conseil je savais pas,désoler mais moi j'ai pas de conseil,a par qu'il faut dormir un peur tôt quand on comte se lever tôt.

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